睡眠小乖

睡眠小乖是由杭州光特医疗科技有限公司开发的睡眠管理应用，专注于通过科学方法改善用户睡眠质量。该应用提供专业的深度睡眠引导和夜间睡眠监测功能，帮助用户实现精准的睡眠优化。

使用睡眠小乖时，用户可下载应用后进入主界面选择不同功能模块，包括深度睡眠模式、放松冥想模式、白噪音播放以及梦话监测等。在声音库中可挑选喜欢的自然音效，设定播放时长。用户还能在个人界面设置作息时间，系统将提供智能提醒和自然音闹钟服务。睡前将手机置于枕边开启监测功能，次日即可查看详细的睡眠报告，包括深浅睡周期和环境干扰分析。

睡眠小乖的特色在于其专业的睡眠监测功能，可追踪睡眠状态并生成趋势图。应用还提供睡眠回溯功能，帮助分析梦境与身体状况的关联。其优势在于系统化的睡前训练和丰富的音频内容，包括白噪音、轻音乐和冥想课程，为用户创造理想的睡眠环境。

最新版本v2.6.4新增了睡前正念训练课程，优化了白噪音混音功能，修复了安卓设备闪退问题，并改进了睡眠评分算法。这款应用凭借全面的睡眠监测和丰富的助眠内容，让用户能够深入了解并改善自己的睡眠状况。